关于注册营养技师的备考

我一直对营养比较感兴趣，无意在知乎看到营养技师和健康管理师的考试，又快到营养技师的报名时间了，我就想说试试。刚好家里有亲戚开了一个小公司，帮我做了一个团餐指导的工作证明，因为我是非专业本科，所以是需要五年以上的工作经验的。

十月份左右的时候我开始报名，刚看到官方的指定教材头都大了，居然有十本之多。当时就感觉比较懵逼，不知道什么是重点，市面上也没有真题卖就更恼火，根本不知道考试的重点是什么。

十月份就这样懵懵懂懂，东一榔头西一棒槌的过去了。转眼就到了双十一，想着双十一东西都便宜，该买的书就买一买，该报班啥的就报一报。然后在B站看了一个UP主在讲注册营养技师，就跟着听了听。也不太好说，就搜一下注册营养技师大家随便看看。

接下来就步入正轨了，先就跟着老师听课，心里大概也就指导考点是什么了，再自己看书。我把营养与食品教材这本书看了6遍，膳食指南看了3遍，其他的重点的法规，标准看了2遍，然后烹饪工艺学，中国营养师培训教材，中国营养科学全书我都看的是电子档，也没看完就随便看看，真的太多了。

这里也要给大家说考注册营养师一定要有侧重点，避轻就重的看书，要不然根本看不完.然后就开始背背背，看完书再背就稍微轻松点，但是需要背诵的资料也确实特别多。基本上备考期，每天能保持有效学习时间3小时。走在路上，坐车就听听课。自己在家一个人就看书，出去有零碎时间就拿必背手册背背背。

说皇天不负有心人有点矫情，最后顺利通过了。人这一生需要面对很多极致的感情体验，生死离别，把时间浪费在别的事情上，不如考证投资在自己身上。不管是不是以后能需要这个证去找工作什么的，，对自己和家人的健康也是一个很好的保驾护航。家人能少去医院就是赚钱了。这就是我的备考注册营养技师的经验，希望大家都能顺利通过。不要害怕，这个世界没什么大不了的。努力总有收获（文：妮妮妈）